Het is dus vandaag precies een jaar geleden dat ik op eigen kracht, zonder hulpmiddeltjes ben gestopt met roken. Het was vrijdag 29 november 2013 toen ik om 16.45 uur mijn laatste sigaret op stak, na een paar trekjes hield ik het voor gezien, nooit meer roken.
De eerste week thuis bij en kopje kopje of na het eten waren best wel moeilijk. De week erop ging ik met vier maanden op vakantie, en dat ging een stuk makkelijker.
Na een jaar niet roken gaat het mij goed af, ik had dit nooit voor werkelijkheid gehouden.
---
pmc © 29 november 2014
De eerste week thuis bij en kopje kopje of na het eten waren best wel moeilijk. De week erop ging ik met vier maanden op vakantie, en dat ging een stuk makkelijker.
Na een jaar niet roken gaat het mij goed af, ik had dit nooit voor werkelijkheid gehouden.
---
pmc © 29 november 2014
