zondag 11 november 2007

Transfusion Festival 2007





Transfusion Festival - 11 november 2007

Het Transfusion Festival is er voor alle transgenders en transseksuelen en hun naasten. Iedereen moet zich welkom, veilig en geïnspireerd voelen. De gemeenschappelijke noemer is: niet gelukkig zijn (geweest) met het geboortegeslacht en -lichaam.

Samen met Aaicha Bergamin (1932) op de foto.
Zij is één van de oudste transseksuelen op dit moment in Nederland.
Aaicha en ik wonen in dezelfde straat en zien en spreken elkaar regelmatig.

zondag 21 oktober 2007

Marathon van Amsterdam 2007



Vandaag heb ik de Marathon van Amsterdam gelopen in 4 uur 54 minuten en 30 seconden, niet echt een wereldtijd.
In het verre verleden liep ik een stuk sneller. Het was alweer 7 jaar geleden dat ik mijn laatste marathon in Amsterdam liep. Toen deed ik er 2 uur 59 minuten en 58 seconden over de afstand van 42 kilometer en 195 meter. Dat was ook tevens de snelste tijd die ik ooit op de marathon heb gelopen. Destijds trainde ik veel meer, was een stuk lichter, sterker en jonger. Met deze editie staat de teller op 6 marathons.

Ai, ik voel het nu wel in m'n kuiten. De trap op en af gaat nog wat moeizaam, verder gelukkig geen last van pijntjes. Ik ben trots op mezelf dat ik ondanks dat het best wel zwaar was (te weinig getraind, de afstand en mijn gewicht) de marathon heb uitgelopen zonder onderweg te stoppen. De omstandigheden waren verder prima, niet warm niet te koud en praktisch geen wind.
De start en finish in het Olympisch stadion was echt geweldig, mijn vader in de hemel keek mee toen ik de finishlijn passeerde.

---
pmc © 21 oktober 2007


---

UPDATE: maart 2008

Er is een einde gekomen aan mijn sportieve vrijetijdsbesteding, het hardlopen.
Begin maart is mijn binnenste mediale band van mijn linkerknie afgescheurd. In het ziekenhuis constateerde ze ook dat de meniscus van mijn linker knie versleten is en uit 3 losse stukjes bestaat. Ik kreeg van de orthopeed te horen dat hardlopen er niet meer inzit.

zondag 23 september 2007

Dam tot Damloop 2007



Vandaag als voorbereiding op de Marathon van Amsterdam, de Dam tot Dam gelopen. Ik liep met mijn collega's van Evean Zorg mee in de bedrijvenloop de 10 Engelse Mijl (16.1 km).

Deze editie van de Dam tot Damloop was het erg warm en het was dan ook voor de meeste behoorlijk afzien.
Ondanks dat, heb ik lekker gelopen en genoten, weliswaar geen wereldtijd (1.35.18 uur).
Op naar de Marathon van Amsterdam, 21 oktober a.s.

---
pmc © 23 september 2007

zondag 9 september 2007

30 van Amsterdam Noord




Vandaag lekker gelopen tijdens de 30 km loop van Amsterdam Noord, georganiseerd door AV Atos.
Als voorbereiding en training voor de Dam tot Damloop (23 september), heb ik een ronde van 15 km gelopen.
Het was giga druk op de smalle wegen in de polders bij Amsterdam Noord.

---
pmc © 9 september 2007

woensdag 22 augustus 2007

Verjaardag



Vandaag zal ik hem voor het eerst geen hand kunnen geven en omhelzen.
Vandaag geen lieve glimlach.
Vandaag geen koffie met gebak.

Vandaag stond ik voor zijn graf, ik mis je lieve pappa....

---
pmc © 22 augustus 2007

vrijdag 3 augustus 2007

Straks!





kijk ik uit over de duinen
ruik ik de zee
voel ik de wind
hoor ik de branding
proef ik jou weer!

---
pmc © 3 augustus 2007

zaterdag 7 juli 2007

Oorsuizen :-(

. . . het gaat maar door, 24 uur per dag, 7 dagen in de week, om gek van te worden.

Onder oorsuizen verstaat men het horen van geluiden in het hoofd, geluiden die niet van buitenaf komen. Alle vormen van geluid worden beschreven, van windgeruis tot gierende fluitketels, bellen, brommen, fluiten, rinkelen en straaljagers aan toe. De medische term is tinnitus.

Vrijwel iedereen heeft wel eens kortdurend last gehad van oorsuizen. Soms is het bijna continu aanwezig en dermate hinderlijk dat men in de dagelijkse bezigheden belemmerd wordt. De exacte oorzaak van oorsuizen blijft meestal onbekend. In 30% van de gevallen wordt geen oorzaak gevonden. Het begint meestal tussen het 45ste en 60ste levensjaar en kan zeer langdurig en soms een leven lang aanwezig zijn.

Wie herkent dit?
Hoe ga jij ermee om?

---
pmc © 7 juli 2007

zondag 13 mei 2007

Moederdag



Mijn laatste keer samen met mijn moeder.

---
pmc © 13 mei 2007

dinsdag 20 februari 2007

Steun en toeverlaat



Ze zijn er altijd, op de achtergrond en dicht bij mij.
Mijn dierbare vriendschappen, wat moet ik zonder hun.

---
pmc © 20 februari 2007

zaterdag 6 januari 2007

Vandaag is hij begraven

Ruim een week geleden zat ik nog naast het bed van mijn vader.
Ik hield zijn hand vast en zei, "bedankt pap voor alles wat je me geleerd hebt, de weg die je me hebt gewezen om verder te gaan".
Ontelbare herinneringen kwamen naar boven drijven en in gedachte trok het leven van mijn vader als een lange film voorbij. Alles van lang geleden was weer even dichtbij.

Zelf kijk ik met veel plezier terug op het leven van mijn vader. De hechte band die we samen hadden, vooral vanaf het moment dat mijn leven destijds veranderde, je zoon werd ineens je dochter. Je steunde me vanaf het begin toen ik die belangrijke beslissing nam in mijn leven. Je vertelde me je bent ons kind en als jij gelukkig bent, dan zijn wij dat ook. Ik was trots op jou hoe je met de nieuwe situatie omging, je schaamde je niet voor mij en vertelde vol trots over mij aan iedereen.
De laatste weken waren we veel samen. En alles wat hij me ooit heeft gegeven, kon ik nu aan hem teruggeven. Met liefde heb ik hem gesteund en verzorgd. We hebben nog veel met elkaar gesproken en gelachen. Ja lieve pap, je hebt altijd veel humor gehad zelfs nog op je sterfbed.

Een week geleden zat ik nog naast je aan bed, bedankt pap voor alles wat je me gegeven hebt.
Bedankt voor de kracht die ik in de toekomst nog hard nodig zal hebben.
Bedankt voor je tomeloze inzet en onverzettelijkheid.
Bedankt voor je liefde en zorgzaamheid.
Bedankt voor je wijze woorden.
Ik zal je missen, maar nooit vergeten.
Dag lieve pap, het gaat je goed daarboven.



---
pmc © 6 januari 2007