Fietsen, duinen en strand

Vandaag samen met een vriendin vanuit Haarlem een rondje Kennemerduinen gefietst, bij het Vogelmeer even uitgerust en een boterham gegeten en via Parnassia en Zeeweg weer terug naar Haarlem. Het was een pittige fietstocht.








---
pmc © 11 augustus 2019

Trein, strand en duinen

Vandaag weer eens een flinke wandeling gemaakt op het strand en in de duinen bij Zandvoort samen met een vriendin. Het gaat steeds beter met mijn longen en ook met de conditie gaat het weer de goede kant uit. Volgens mijn stappenteller App, had ik ruim 16.000 stappen gelopen, iets meer dan 12 km. Ruim een maand geleden had ik niet gedacht, dat ik weer zo goed zou opknappen.
Ik ben blij dat ik weer het zonnetje zie en dat het warmer word. De afgelopen weken behoorlijk afgezien door de kou, de polyneuropathie was in alle hevigheid aanwezig en een behoorlijke pain in the ass. Op een gegeven moment had ik bijna een last minute ticket geboekt naar een warm land. Maar ja, ik heb volgende week weer een belangrijke afspraak in het ziekenhuis.











---
pmc © 13 mei 2019

Duinen en strand

Vandaag weer op de fiets naar Bentveld. Samen met Christine en Alice een fietstochtje door de duinen en langs het strand. Op het strand bij De Haven van Zandvoort kwam ik Dennis van der Geest tegen. Hij zat 12 uur opgesloten in een kooi voor een goed doel, namelijk: Free a Girl. Ik heb € 10,00 gedoneerd en kreeg een erg leuk kookboek cadeau.



's Avonds op bezoek bij Coby in Haarlem en daar blijven slapen. De volgende ochtend foto's gemaakt van haar tuin en de expositie in haar galerie (Galerie Gemund - Haarlem). In de namiddag weer terug op de fiets naar huis in Amsterdam.










---
pmc © 4 juni 2015

Op de fiets naar...

Vandaag voor de eerste keer dit jaar op de fiets naar Zandvoort aan Zee geweest. Onderweg twee vriendinnen in Bentveld opgehaald voor een fietstochtje via de duinen naar het strand van Zandvoort. Lekker even van de zon genoten bij strandpaviljoen 'De Haven van Zandvoort'.
Bij thuiskomst zag ik in de spiegel dat ik toch net iets teveel zon heb gehad vandaag.

---
pmc © 13 mei 2015

Vrijdag de dertiende

Vandaag is het vrijdag de 13de, een mooie dag om in plaats van binnen te blijven toch maar de weidse vrijheid op te zoeken van het strand, de zee en de duinen. Vandaag is er geen plek voor het bijgeloof.
Lekker een hapje gegeten samen met Christine bij Paal69 @ the beach.

---
pmc © 13 juni 2014

Fietsen in de duinen

Vandaag weer heel wat kilometers gemaakt op de fiets. Eerst van Amsterdam naar Bentveld, daar een vriendin opgehaald en toen een fietstocht door de Kennemerduinen. 's Avonds van Bentveld weer terug naar Amsterdam, totaal ruim 80 km. Gisteren en eergisteren ook al totaal 80 km gefietst.

---
pmc © 18 mei 2014

Fietsen in de duinen

Vandaag voor het eerst dit jaar op de fiets van Amsterdam naar Bentveld. Ondanks dat de zon scheen voelde het met een noordenwind erg koud aan. Aansluitend 's middags heerlijk door de bossen en duinen gefietst rondom Bentveld, Overveen en Zandvoort.










---
pmc © 7 juni 2013